La Mancomunidad la Vega dedica octubre a las personas mayores con una programación centrada en la autonomía, el bienestar y la participación

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La Escuela de Mayores comenzará el 5 de octubre en los cuatro municipios como un espacio de aprendizaje, encuentro y participación

Algorfa, Jacarilla, Redován y San Miguel de Salinas acogerán actividades de aprendizaje, ejercicio adaptado, capacitación digital, seguridad, educación emocional y fortalecimiento del tejido asociativo.

La Mancomunidad de Servicios Sociales La Vega conmemora mañana, 1 de octubre, el Día Internacional de las Personas de Edad con la puesta en marcha del Mes de las Personas Mayores, una programación que se desarrollará en Algorfa, Jacarilla, Redován y San Miguel de Salinas durante octubre. La conmemoración del 1 de octubre fue establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas para reconocer la aportación de las personas mayores y promover su bienestar, dignidad y participación social.

La iniciativa reúne propuestas dirigidas a favorecer la autonomía personal, estimular las capacidades cognitivas, promover el bienestar emocional, mantener una vida activa, reforzar las relaciones sociales y facilitar una participación plena en la comunidad.

Aprendizaje, autonomía y relaciones

La Escuela de Mayores comenzará el 5 de octubre en los cuatro municipios como un espacio de aprendizaje, encuentro y participación. Sus actividades están orientadas a favorecer la autonomía en la vida cotidiana, la estimulación cognitiva, el bienestar emocional y las relaciones sociales.

La programación incorpora asimismo sesiones regulares de actividad física: como la gerontogimnasia, junto con la nueva propuesta de yoga en silla que están adaptadas a las diferentes capacidades y situación funcional que presenta cada uno de los participantes. El objetivo es ofrecer oportunidades accesibles para mantenerse en movimiento, cuidar la movilidad y disfrutar de una actividad compartida, dentro de un enfoque social, preventivo y comunitario.

Estas líneas de actuación se integran en el trabajo que la Mancomunidad viene realizando para mantener activas física y mentalmente a las personas mayores y prevenir situaciones como el aislamiento o la pérdida de autonomía personal y social.

Competencias digitales y seguridad

El taller “Dale vida a tu móvil” ofrecerá formación de nivel básico y avanzado para que las personas participantes puedan utilizar el teléfono con mayor autonomía y seguridad. Las sesiones abordarán de forma práctica funciones y herramientas útiles para la comunicación y la vida

cotidiana, contribuyendo a reducir la brecha digital, una línea en la que la Mancomunidad ya ha trabajado mediante iniciativas como Mayores en Red.

La prevención será otro de los ejes del programa mediante las charlas del Plan Mayor Seguridad de la Guardia Civil. En ellas se facilitarán pautas para identificar y prevenir robos, hurtos, estafas, engaños, suplantaciones y riesgos digitales, además de consejos para actuar con mayor seguridad en el domicilio, la vía pública y el uso de internet. El Plan Mayor Seguridad tiene precisamente como objetivo prevenir las principales amenazas que afectan a las personas mayores y reforzar su confianza y comunicación con las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad.

Bienestar emocional y participación

El ciclo “Universo de las emociones”, impartido por el Teléfono de la Esperanza de Alicante, ofrecerá un espacio de educación emocional para comprender y afrontar experiencias que pueden acompañar esta etapa de la vida, como el duelo, la enfermedad, la soledad, la muerte y otras pérdidas. Los talleres se celebrarán entre el 2 y el 5 de noviembre, con una sesión en cada municipio.

La propuesta se completa con una formación en el uso y manejo de las redes sociales, dirigida a las juntas directivas de las asociaciones de personas mayores de los cuatro municipios. La sesión tendrá lugar el 15 de octubre en Algorfa y busca mejorar la comunicación de las entidades, facilitar la difusión de sus actividades y reforzar el asociacionismo y la participación comunitaria.

La programación responde a una visión del envejecimiento que reconoce a las personas mayores como parte activa de sus municipios. La Organización Mundial de la Salud señala que los entornos amigables permiten continuar desarrollándose, participar en la comunidad y mantener la independencia; también destaca el valor de las relaciones sociales y de las actividades comunitarias y educativas para el bienestar en la vejez.

Información e inscripciones

Las personas interesadas pueden consultar las fechas, horarios, lugares de celebración, requisitos de participación y disponibilidad de plazas en los carteles de cada municipio en los Servicios Sociales municipales.